ЗВОНИ 8 800 500 40 20

Живи в ритме города!

Внимание, воздух!

Внимание, воздух!

Тренировки в скверах и парках – писк моды. В чем же главные плюсы таких занятий?

✅ Занятия на улице обеспечивают умственную перезагрузку. Тренировки на улице означают постоянно меняющийся пейзаж, стимулирующий мозговые клетки. Тренируйте свою голову так же, как и тело! 
✅ Витамин Д, получаемый на солнце, укрепляет нашу иммунную систему, кости. Пребывание на солнце – это популярное лекарство от депрессии и прочих аффективных расстройств.  
✅ Воздух в помещении содержит до двух раз больше атмосферных загрязнений, чем воздух на улице. Таким образом, тренировка на свежем воздухе может улучшить состояние внутренних органов и привести вас в тонус. 
✅ Бег на дорожке в клубе и на улице дают телу совершенно разные нагрузки: в зале нет сопротивления ветра и изменений местности, поэтому там вы расходуете гораздо меньше энергии. А терренкур, то есть оздоровление прогулками по пересеченной местности, был сверхпопулярным еще в царское время.  
✅ Выход за пределы контролируемого температурного и климатического режима спортзала способствует продолжению регулярных занятий и желанию тренироваться чаще. 
Солнечных дней становится все больше, а значит, сезон тренировок на открытом воздухе обещает быть насыщенным!  

Актуальное расписание OUTDOOR тренировок вы всегда можете посмотреть на нашем сайте. 

 Звони и присоединяйся к нам 8-800-500-40-20
Возврат к списку
'); $("#close-pop-up").click(function() { $('.pop-up').fadeOut(500); }) ymaps.ready(init); function init(){ var myMap = new ymaps.Map('map', { center: [57.156412,65.528347], zoom: 14 }); myMap.controls.add( new ymaps.control.ZoomControl() ); var myPlacemark1 = new ymaps.Placemark( [57.150548,65.540535], {iconContent: 'ул. Орджоникидзе, 60, корпус 1 '}, {preset: 'twirl#blueStretchyIcon'}); var myPlacemark2 = new ymaps.Placemark( [57.153019,65.545602], {iconContent: 'ул. Володарского, 49, корпус 1'}, {preset: 'twirl#blueStretchyIcon'}); var myPlacemark3 = new ymaps.Placemark( [57.161854,65.515391], {iconContent: 'ул. Коммуны, 22'}, {preset: 'twirl#blueStretchyIcon'}); /*var myPlacemark4 = new ymaps.Placemark( [57.158888,65.558579], {iconContent: 'ул. Чукотская, 7а'}, {preset: 'twirl#blueStretchyIcon'});*/ myMap.geoObjects.add(myPlacemark1); myMap.geoObjects.add(myPlacemark2); myMap.geoObjects.add(myPlacemark3); /*myMap.geoObjects.add(myPlacemark4);*/ } } }); })