Онлайн-программа "Гибкий антистресс"

23
Апреля 2020
Программа «Гибкий антистресс»
Вт, чт, сб 11:00
Тренер - Ольга Савко

В пакет включены:

1. Три тренировки в неделю в прямом эфире в закрытом аккаунте
2. Ежедневные задания от тренера для самостоятельной работы
3. Один прямой эфир с тренером и ответы на вопросы
4. Обратная связь с тренером

Главная задача программы - улучшить качество жизни в условиях самоизоляции и ограниченной физической активности. «Гибкий антистресс» включает в себя тренировки на улучшение подвижности суставов, развитие гибкости, постановки правильного дыхания. Тренировки включают проработку всего тела от пятки до макушки.

Программа «Гибкий антистресс» для вас, при наличии хотя бы одной проблемы:

- ограничения подвижности суставов;
- нарушена координация;
- недостаточная гибкость;
- быстро утомляемость при ходьбе;
- дискомфорт в спине и шее;
- головная боль и плохое настроение.
Подумайте - самоизоляция закончится, а какими Вы из нее выйдете решать нужно сейчас!

Стоимость недели: 500 руб.
Просто оплати онлайн в окне ниже и начинай тренироваться с нами!
Записаться на бесплатную
ознакомительную тренировку